Marc Ouimet

thérapeute en Shiatsu

À propos

Quelques mots sur mon parcours

Marc Ouimet

Thérapeute en Shiatsu, M.A. histoire
J'ai débuté ma pratique des arts martiaux il y a une quinzaine d'années. De fil en aiguille, celle-ci a évolué vers les arts internes que sont le tai chi, le qi gong et la méditation, que je pratique quotidiennement depuis. Mes études en histoire m'ont, quant à elles, mené sur le chemin de la culture chinoise traditionnelle et, plus particulièrement, du taoïsme et de la médecine. Ce bagage forme aujourd'hui le socle de ma pratique du Shiatsu, une approche corporelle millénaire fondée sur l'équilibre du corps physique et énergétique.

shiatsu@marcouimet.net

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Le Shiatsu peut se définir comme une approche corporelle intégrée qui adresse les symptômes d'une personne tant sur le plan physique qu'énergétique. Grâce à des étirements, des mobilisations et des pressions, le Shiatsu contribue à rétablir l'équilibre naturel du corps et de ses différents systèmes.

Le Qi gong est un terme générique qui réfère à mouvements lents et ancrés dans une respiration profonde qui permettent de défaire les tensions, d'améliorer la posture et l'équilibre, de même que le fonctionnement des organes internes.

La culture chinoise est l'une des plus anciennes de l'histoire de l'humanité. Le taoïsme, qui est l'un de ses fondements, remonte aux traditions shamaniques d'il y a plus de 10 000 ans et a enfanté une vision du monde de laquelle a découlé, notamment, la médecine chinoise et les pratiques énergétiques (à commencer par le Qi gong).

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